«Выбери здоровый образ жизни!»

Цель мероприятия: повышение информированности о принципах здорового образа жизни и формирование осознанного отношения к здоровью.
Беседа началась с краткого введения о значении здоровья в жизни человека. Основная часть включала обсуждение ключевых компонентов ЗОЖ: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня, важность гигиены и закаливания. Особое внимание было уделено негативному влиянию курения, алкоголя и психоактивных веществ. Для закрепления материала проведена викторина «Я знаю всё о ЗОЖ», показаны фрагменты видеофильма «Я здоров!». В завершение участники сформулировали основные правила, которые помогают вести здоровый образ жизни.